Cada vez que suena el 717003717 dos almas se conectan a través de un hilo invisible. Esta llamada con modificaciones para respetar la confidencialidad es una muestra de cómo aprovechamos a lo Leonard Cohen la grieta para que entre la luz. Porque la escucha activa es terapéutica, nos hace sentir valorados y queridos.
Hace varios siglos guiados por una estrella tres Magos llegados de Oriente fueron a adorar a un niño que nació en un portal, eso nos contaron, al parecer eran astrólogos y podían predecir acontecimientos. Esa fue la primera Noche de Reyes para Melchor, Gaspar y Baltasar.
Imagina que quieres hacer un viaje. Tienes mucha ilusión. Eliges el destino, haces la maleta y te montas en el coche. Te colocas el cinturón de seguridad, compruebas los retrovisores, enciendes la calefacción y esperas.
Vuelvo a lanzar la botella con mensaje que es cada entrada en el blog. Os llegará los domingos río abajo, no todos, ya no siento la necesidad de estar sí o sí. Nadie es imprescindible. Puede que coincidamos o que ese día no estéis, en caso afirmativo me alegraré, es bonito coincidir.
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El fin de semana pasado acompañé a mi padre al huerto para ayudarle a recoger las últimas patatas.
Conversaciones entre dos en las que sólo uno muestra interés, o de cuando lo más bonito es el silencio. Quizá hablar esté sobrevalorado.
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Ella: Mira, hay fútbol, están jugando el Madrid y el Barcelona
Él: Déjales que jueguen responde (sin levantar la vista del libro de sopa de letras).
Sale de casa un domingo cualquiera, en cualquier ciudad tranquila, le apetece dar un paseo sola y desconectar. Gira a la izquierda por una calle estrecha y desierta, esa mañana casi todas lo están.
Mientras selecciona música en Spotify, aparecen varios chicos, demasiados, parece que les vomita el mismo centro de la tierra, pero salen de la boca de un parking. Hablan alto y no les entiende, su acento se mezcla con una noche que les debió confundir las lenguas, con toda probabilidad no se habían acostado. Sus voces resuenan como tambores de guerra.
Uno de ellos se queda atrás, y cara a la pared se baja la cremallera, entre risas algunos le esperan, otros avanzan, el grupo que al principio se mueve como un hormiguero se dispersa.
Cuando la chica se da cuenta está en medio, se siente acorralada, es una sensación extraña que llega desde el subconsciente, de creencias ancestrales, de lo que vio, de lo que le contaron. Es mujer, está sola, se reconoce vulnerable.
La única opción para avanzar es bajar una escalera. Duda, no sabe si seguir o dar la vuelta. Apuesta por la primera opción. Agacha la mirada, en un intento por hacerse invisible, comienza a bajar peldaños mientras suben sus pulsaciones. Su frente y su nuca se cubren de un sudor tan frío como el metal de la barandilla a la que se agarra. Tiembla. Tiene miedo.
Aunque parece que se ha detenido el tiempo llega al final, unos metros más y estás a salvo repite a modo de mantra. Apura el paso todo lo que puede. No va sola, puede sentir el dolor de las que lo contaron y de las que no pudieron, de las que creyeron y de las que fueron juzgadas.
Llega a la calle principal, pasan seis coches, un niño con un patinete y una pareja riéndose. Cuando el semáforo se pone en verde respira libertad.
Sus piernas se aflojan, los latidos bajan el volumen mientras sube el de su playlist y mentalmente grita, ni una menos y pide perdón a ese grupo de hombres y a todos a los que nunca se les pasó por la cabeza que una mujer iba a ser su desayuno. Seguro que buscaban un bar con pincho de tortilla.
Final de la Euroliga de baloncesto entre el Real Madrid y el Olympiacos.
A falta de unos segundos Real Madrid pierde por uno. El entrenador pide tiempo muerto y marca en la pizarra una jugada.
Se reanuda el partido, Sergio Llull recibe el balón, lo aguanta, elige un momento y un punto de la cancha. Se para, se eleva como quien tiene el poder de detener el tiempo y desafiar la ley de la gravedad, coloca el cuerpo, las muñecas, lanza un tiro en suspensión con la dirección y la potencia exacta. ¡Cuántas decisiones en segundos! Canasta. El Real Madrid se proclama campeón.
La vida es un regalo. Esta frase contiene parte de la filosofía del Teléfono de la Esperanza.
Sabemos que cada momento es valioso, pero hoy tenemos una celebración especial, nuestro blog llega a los 1000 artículos desde que empezó su nueva andadura.
"Gracias por enseñarme que esperanza se conjuga con el verbo vivir y que SIEMPRE GANA"
Todavía feliz por los ecos de una tarde en la que un pedacito de mi corazón en forma de libro quedó en el lugar donde aprendió a sanar. Os comparto las palabras que fui capaz de pronunciar y las que me comí. Gracias por hacerme sentir libre y en casa.
¿Os habéis planteado alguna vez por qué la salud mental tiene que ser demostrada?
¿Por desconocimiento, porque no deja cicatriz, al menos visible, porque no contagia?
Si te rompes un hueso de una pierna, por ejemplo, vas a urgencias y sigues el Protocolo. Si necesitas operación quedas ingresado, si necesitas tomar fármacos un tiempo no los rechazas. Acudes a rehabilitación las semanas que te indiquen.
Echo de menos
cuando mi espalda
era un tobogán
por el que resbalaban
incesantes las palabras.
Escribo estas líneas mientras el mundo acaba de vibrar viendo como un balón rueda en un país donde se vulneran los derechos humanos, por un único motivo: el dinero.
Las calles se adornan con millones de luces como reclamo para incentivar el consumo. Quitan protagonismo a las mismísimas estrellas y poco importa, ser estrella es un valor a la baja, la contaminación las dejó hace tiempo en un segundo plano, por un único motivo: el dinero.
La cruz del mapa,
secretos dibujados con los dedos en la espalda,
bandera blanca,
el motor que la caja de los sueños destapa,
por vosotros me pongo cada mañana la capa.
Se despertó de la siesta con la mirada fija en un punto, pestañeaba despacio como si temiera que sus pensamientos volaran como hojas de otoño.
Foto: Alejandro Nemonio
Quién me iba a decir que uno de mis mejores viajes transcurría sin moverme apenas del sitio. Un viaje a través de las palabras. Temía que se me acabaran, pero los temores casi nunca se cumplen y lo que terminó pasando fue que se quedaron cortas y necesitaron apoyarse en idiomas universales como la música, las miradas y los abrazos.
Un día mágico que no tuvo truco. Como punto de partida, el agradecimiento. Como hilo conductor, las emociones y mi destino, vuestro corazón. Parecía que iba a ser mi día, pero acabó siendo nuestro.
Cuando empecé a participar en los talleres del TE había dos palabras que me removían y me costaba escuchar, una era aceptación, la otra, suicidio.
Con el tiempo he cambiado la perspectiva y valoro más el apoyo que se brinda y el rigor con el que se trata. Por eso el 10 de septiembre sigue siendo un día necesario.
Querido blog, otra temporada dejo correr la tinta para que de forma a nuevos sentimientos. Esta vez desde el sillón de un hospital, porque la vida no siempre es cómoda, a veces nos da tardes de playa y helados de dos bolas y otras no.
Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo
Eduardo Galeano
Cierre de temporada equivale a apertura de agradecimientos. En primer lugar mi agradecimiento a las personas que coordinan el blog por darme la oportunidad de participar de nuevo en esta sección del blog que no para de demostrarme que la vida es un boomerang, porque todo lo que das te vuelve.
La entrada al blog de esta semana tiene nombre propio, Juan Fernández Quesada. Hace mucho tiempo le describí como simplemente Juan. Y tal vez sea suficiente porque nada encierra tanta grandeza como lo simple.