Apuntes de Patri
Patricia Ramírez
Psicóloga
-Tu tiempo es importante. Tus necesidades son importantes. Tus aficiones son importantes.
Si no eres capaz de poner límites y decir que no, nunca serán una prioridad.
-Deja claro desde el inicio cuáles son tus innegociables.
-Hay muchas personas que buscan pedir ayuda por su propia comodidad. Muchas veces cedemos a los favores de los demás facilitándoles sus vidas y complicándonos la nuestra.
-Somos seres sociales y serviciales. Tenemos que seguir ayudándonos. Es nuestra naturaleza. Pero no a cualquier precio.