Apuntes de Patri
Patricia Ramírez
Psicóloga
Ser originales
Si no somos iguales que otras personas, ¿por qué utilizamos criterios externos para darnos valor? La clave de la seguridad y de la confianza reside en tener una escala interna de aprobación.
Ahí está la sana autoestima. En la escala que TÚ decidas para TI de aprobación. Esta escala depende de tus valores y de lo que tú entiendas importante en la vida.
Para la persona a la que le importe la belleza y la juventud, su autoestima, estará sustentada en esos criterios. Para las personas a las que nos importan los valores, como la generosidad, la bondad, el humor, nuestra autoestima, ésta depende de comportarnos y de ser coherentes respecto a esa otra medida.
Y cuesta mucho menos mantenerla, porque tú decides en gran parte cuáles son tus valores insignia. Pero no puedes decidir ni retener el tiempo para seguir teniendo una piel perfecta, un cuerpo atlético o un cabello brillante y terso.
No sabeis lo relajante que es abandonar batallas absurdas, entre las que se encuentran las comparaciones.