Buscando en mi estantería
Duende
En una tarde nublada y fría, dos niños patinaban sin preocupación sobre una laguna congelada.
De repente el hielo se rompió, y uno de ellos cayó al agua. El otro agarro una piedra y comenzó a golpear el hielo con todas sus fuerzas, hasta que logró quebrarlo y así salvar a su amigo.
Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron: “¿Cómo lo hizo? El hielo está muy grueso, es imposible que haya podido quebrarlo con esa piedra y sus manos tan pequeñas...”
En ese instante apareció un abuelo y, con una sonrisa, dijo:
—Yo sé cómo lo hizo.
— ¿Cómo? —le preguntaron.
—No había nadie a su alrededor para decirle que no podía hacerlo.
"Si lo puedes imaginar, lo puedes lograr".
Albert Einstein
Bueno, después del breve relato anterior, espero que por un instante al menos, se haya despertado en ti, eso de lo que va este libro, “La Autoestima”. Los autores del libro son Christophe André y FrancÇois Lelord, y la editorial del libro es Kairós, con el ISBN 10-84-7245-461-4, ya sabéis que estos datos del libro son para facilitaros su localización por si en algún momento os apetece leerlo.
La R.A.E (Real Academia Española) define autoestima como “Valoración generalmente positiva de si mismo.”.
Este libro lo leí hace ya unos cuantos años, comenzaba a dar mis pasos en el Teléfono de la Esperanza y el primer taller que había que realizar era curiosamente el de “Autoestima”. Como andaba algo despistado, el libro me sirvió para tener claro cómo se presenta la autoestima en el día a día. En las primeras páginas del libro nos encontramos con un cuadro muy útil, donde se reflejan las caras de la autoestima. Cuando te hablen de tener confianza en ti mismo, amor propio, autoconocimiento, autoafirmación, etc. te estarán hablando de los distintos pilares que sustentan tú autoestima. Al final se basa en un sano equilibrio entre el amor por si mismo, la visión de uno mismo y la confianza en uno mismo. Tanto si crees que tienes como si no una buena autoestima, la lectura de este libro contribuirá a mejorarla.