El conocimiento y la habilidad suman, pero la actitud multiplica.
Victor Küppers
domingo, 31 de mayo de 2015

Romper los sueños

La Escribana del Reino
M. E. Valbuena

Sin fuerza. Foto Jesús Aguado
Hay personas que se especializan, a lo largo de su vida, en romper los sueños propios y ajenos. Personas que, considerándose realistas y objetivas, entienden que es una pérdida de tiempo y energía soñar, por lo que siempre están pie firme en tierra, mente explotada al cien por cien y corazón a ras del suelo.
sábado, 30 de mayo de 2015

Carta del Jefe Seattle al presidente de los Estados Unidos




Nota. El presidente de los Estados Unidos, Franklin Pierce, envía en 1854 una oferta al jefe Seattle, de la tribu Suwamish, para comprarle los territorios del noroeste de los Estados Unidos que hoy forman el Estado de Wáshington. A cambio, promete crear una "reservación" para el pueblo indígena. El jefe Seattle responde en 1855.

viernes, 29 de mayo de 2015

Sonríe




Si buscas excusas, las encontrarás
Si quieres quejarte, encontrarás mil motivos
Si quieres perder, ya estás perdido
Cambia el paso
Busca otro ritmo
Abre los ojos
Disfruta
Aprende 
Sonríe
jueves, 28 de mayo de 2015

La más profunda aceptación (y IV)

Jeff Foster


CUARTO DIA
Todo mi sufrimiento resultó ser un regalo, no una maldición. La depresión apareció para hacerme ver -de la manera más dramática que cabe- hasta qué punto me había desconectado de la vida. Visto así, el sufrimiento siempre es una señal que nos indica el camino de vuelta a la integridad.
Con frecuencia, solo cuando empezamos a sufrir comenzamos a escuchar a la vida. Así que, de algún modo, a todos se nos provee de la cantidad de sufrimiento exacta que necesitamos para reconocer quiénes somos realmente.
miércoles, 27 de mayo de 2015

La más profunda aceptación (III)

Jeff Foster


TERCER DIA
En medio de la depresión extrema, brilló de pronto otra posibilidad: quizá mi fracaso al intentar sostener mi vida no fuera en realidad una enfermedad, una perturbación mental ni una señal de debilidad o de disfunción. Quizá, de entrada, aquella no fuera mi vida, la vida que debía sostener en pie, y yo no fuera quien pensaba que era. Quizá la verdadera libertad no tuviera nada que ver con ser una ola mejor dentro del océano, con perfeccionar el relato de mí mismo que me contaba.
martes, 26 de mayo de 2015

La más profunda aceptación (II)

Jeff Foster

SEGUNDO DIA
A pesar de todo, alrededor de los veinticinco años, tras una serie de percepciones muy lúcidas, empecé a entender con claridad que, en el nivel básico, la depresión que sufría era en realidad la experiencia de mi profunda resistencia a la vida. No es que experimentara algo ajeno a mí llamado depresión. No es que algo llamado depresión me estuviera sucediendo. Lo que experimentaba era mi propia guerra interior con la manera de ser las cosas y, en la raíz de esa guerra, estaba mi propia ignorancia de quien era realmente.
lunes, 25 de mayo de 2015

La más profunda aceptación (I)

Jeff Foster

PRIMER DIA

“He sido, la mayor parte de mi vida, un pequeño yo triste y solitario, una ola deprimida en el océano cósmico de la vida. Me sentía totalmente separado de ese océano, y vivía en lucha constante conmigo mismo y con los demás, sin disfrutar jamás de un solo momento de descanso. Pasé muchos años intentando desesperadamente encajar, triunfar, conectarme con los demás, encontrar el amor, descubrir mi sitio en el mundo, pero, a pesar de todos mis esfuerzos, caí en una depresión cada vez más profunda.
domingo, 24 de mayo de 2015

Sanar

La Escribana del Reino
M. E. Valbuena

Colorterapia. Foto Jesús Aguado
¡Qué bonita palabra esta de “sanar”! ¡Qué bien suena! ¡Cómo me gusta conjugar el verbo sanar: yo sano… tú sanas… nosotros sanamos…
Sanar evoca esperanza, calidez, cuidados, acogida, escucha, autenticidad, aceptación, entendimiento, compasión, acercamiento, libertad, sonrisa, abrazo… todo ello en dos simples sílabas que te cambian la vida.
sábado, 23 de mayo de 2015
viernes, 22 de mayo de 2015

Lecciones de moral para principiantes

Conversaciones con mi mente
M.ª José Calvo Brasa


Para aquellas personas poco formadas en los modernos y sofisticados conceptos morales de estos tiempos tan “sensibles”, es importante adquirir ciertas nociones para encajar a la perfección en este mundo de “buenos”.
Capítulo 1
Vi a un ser humano amable y sensible acariciar a un animal, criatura indefensa y noble, que necesita y merece de toda nuestra protección y respeto.
Vi al otro día al mismo ser humano amable y sensible gritar e insultar al vecino, sin dejar de menospreciarle y vituperarle. Probablemente porque la amabilidad y sensibilidad no sea extensible a determinados momentos y seres, algo digno de asombro, pero acorde con los tiempos.
Capítulo 2
Vi a otro ser humano, también muy humano y sensible, abrazar con ternura a un niño, y al desprenderse de este, vi como golpeaba con saña a un adulto. Quizá porque la inocencia y respeto que encierra el niño que todos somos, no se mantiene al alcanzar la edad adulta.
Capítulo 3
Un ser humano amante defendía a su familia con uñas y dientes porque eran los “suyos”, mientras daba la espalda e incluso permitía que se hundieran otras familias porque no eran la “suya”. Quizá otras familias no se amen igual entre ellas o carezcan de derechos similares… nuevos misterios que surgen en el devenir de la vida moderna.
Capítulo 4
También vi al más generoso y altruista de los seres humanos entregándose a causas nobles y altruistas, salvando el mundo a miles de kilómetros de su casa, mientras mentía y engañaba sin pestañear a los seres humanos que tenía a metros, jugando con sus sentimientos y riéndose de su dolor. Ensalzaba este ser humano aquellas vidas lejanas, tan nobles y perfectas mientras desdeñaba las cercanas. Lavaba su conciencia en lugares remotos, con aquellos que no veía, mientras escupía en el corazón de los que sí veía.
Conclusión
Decía Antony de Mello que la diferencia entre la noche y el día era que si al mirar a los ojos de una mujer veías en ellos a tu hermana, y al mirar a los de un hombre, a tu hermano, dejaba de ser de noche para ser de día. Animales, plantas, mujeres, hombres, niños, adultos… todos formamos parte de la vida y todos tenemos el mismo derecho a ser tratados con respeto y humanidad. Si esa humanidad se reparte por secciones y momentos, no es tal. Si se aporta toda en un saco y se escupe el otro, no es nada. Se pueden salvar mundos, vidas, lugares… pero con un solo golpe hacia un solo ser, no hay nada. “Salvar” a los lejanos mientras se golpea a los cercanos no es humanidad… ni moral… ni nada.
jueves, 21 de mayo de 2015

Nefelibata

Caligrafía de emociones
Jose

Este cielo sagrado de sueños es mi dominio secreto
reino de nubes lanzadas por mi
en las noches oscuras y en días de diciembre.
Me acurruco allí y me siento feliz, no estoy solo
estoy rodeado de mis amores perdidos
mi familia y mis amigos presentes.
Y en este reino todo corazón cantaré mis canciones
hasta que llegue la mañana de nuevo
esta es mi realidad y mi palacio.
Este mundo en el que puedo construir y crear
donde nadie nunca puede amenazar, naufragar o dominar
no hay impuestos, fanáticos o zelotes en este mi reino secreto
y cuando llega la mañana yo murmuro
otra noche se ha ido.

miércoles, 20 de mayo de 2015

Nuestras vidas:
un rosario de nudos

El rincón del psiquiatra
Alejandro Rocamora Bonilla
Psiquiatra


Hace unos días asistí a una conferencia de mi amiga e ilustre pedagoga Consuelo Santamaría. Con su maestría habitual fue explicando cómo la vida de cada persona se puede ejemplarizar como una cuerda (larga o corta dependiendo de la duración de la existencia) donde lo importante no son los conflictos que padecemos (muertes, enfermedades, rupturas, etc.) que, son “los nudos de nuestras vidas”, sino cómo conseguimos deshacer esos nudos, es decir, cómo logramos resignificar nuestros problemas, para que nos sirvan para nuestro crecimiento personal. Lo decisivo, pues, no es evitar todos los “nudos” de nuestras vidas (por otra parte esto es un objetivo metafísicamente imposible, pues el ser humano, por ser humano tiene límites y padece contrariedades) sino que aprendamos a deshacer esos nudos (=problemas).
Existen personas (Pepita, Antonio, Genaro, Aurelio, María, etc. etc.) que relatan sus vidas por los “nudos” que han sufrido en la “cuerda de su vida” y por esto afirman que la felicidad se les resiste
  • porque tuvieron unos padres que no les cuidaron lo suficiente,
  • porque en la infancia sufrieron malos tratos,
  • porque no han tenido la oportunidad de ir a la universidad,
  • porque a los nueve años le diagnosticaron una enfermedad crónica,
  • porque de pequeños sufrieron abusos sexuales por un familiar cercano,
  • porque no tienen todas las comodidades de las que disfruta el vecino,
  • porque… porque… y los “nudos”  se muestran infinitos.
Pero la realidad es que la cuerda de la vida de esas personas (de todas las personas) tiene nudos pero también espacios o situaciones en lo que predomina es el afecto y el reconocimiento por parte del otro. De lo contrario no se podría seguir viviendo.
Una cosa es evidente: no existe en nuestras vidas el “nudo gordiano” (aquel que no se puede deshacer) pues siempre, en última instancia tendremos la capacidad de cambiar de actitud ante el conflicto que nos embarga.
Existen vidas que están sembradas de “nudos” que  pueden dificultar la posibilidad de disfrutar de la propia existencia: niños abandonados, maltratados, traumas infantiles, pérdida de los padres, etc. Pero lo más importante no es el conflicto en sí, sino como cada uno podemos resolverlo. En definitiva, “el problema no es el problema sino quÉ solución le damos”.   
Lo cierto es que esos “nudos” (conflictos cotidianos) se podrán deshacer con mayor facilidad si sentimos el apoyo de los “otros”: padres, hermanos, pareja, profesores, etc. De aquí la importancia de ir configurando un “nosotros fuerte” que nos ayude en los momentos de gran dificultad.
martes, 19 de mayo de 2015

Décima etapa
del Camino de Santiago:
de Ribadiso a O Pedrouzo

Elena

Amaneció un día estupendo, ni caluroso ni frío, día propio para hacer una ruta del Camino de Santiago como manda la costumbre, el tiempo meteorológico a nuestro favor (y es que ya son muchas docenas de huevos a las Clarisas).
lunes, 18 de mayo de 2015

Hasta darme cuenta de que soy vida

Una discípula de la Vida


¿Alguna vez he permitido a la Vida manifestarse en mí tal y como ella es? ¿Alguna vez la he dejado actuar? ¿Alguna vez he escuchado lo que tenía que decirme? ¿Alguna vez he mirado en la dirección que ella me indicaba?
domingo, 17 de mayo de 2015

Aniversarios

La Escribana del Reino
M. E. Valbuena

Campanillas de celebración. Foto Jesús Aguado
Hoy ha sido un día intenso, de esos en que los sentimientos están más vivos que nunca, que conectas con alguien, que escuchas y te sientes escuchada, que entregas y recibes vida. Un día de esos para no olvidar y que, queriendo o no, marcan un aniversario.
sábado, 16 de mayo de 2015

Serenidad



Cuando te empeñas en luchar contra lo inevitable, te agotas.
Cuando luchas rabioso contra lo inevitable, te hieres.
Cuando aceptas lo inevitable te serenas, entras en calma, lo aceptas y si consigues amarlo lo trasciendes.
Entonces estás en paz.
viernes, 15 de mayo de 2015

Flores

El rincón del optimista
Juan

Flores, de todos los colores, y olores… reflejo de que la vida fluye.
¿Qué tendrán las flores que tanto nos cautivan? Mayo, el mes de las flores, el mes más primaveral.
jueves, 14 de mayo de 2015

La mejor curva
es tu sonrisa




Esta pintada nació entre los Institutos de la ciudad de León, Giner de los Ríos y Lancia, como una palabra de ánimo a una persona que lo estaba pasando mal.
Nos hacemos eco y lo compartimos con todos nuestros internautas.
miércoles, 13 de mayo de 2015

Los yoes internos, los personajes que "nos habitan"

Pax Vostrum
Beatriz

Hoy me convierto en directora de una obra de teatro, y ofrezco varios papeles para quien le apetezca actuar. Aquí va la oferta (están puestos en femenino, pero valen para ambos sexos):
  
La niña: aquella que necesita sentirse querida, segura y que  reacciona a la vida de manera más emocional.
La insegura: aquella que va por la vida sin confianza y con mucho miedo, que no pisa con firmeza. 
La buenasamaritana: la que hace el bien, la que está comprometida con el servicio a los otros.
La aventurera: aquella a la que le gusta descubrir cosas nuevas, experimentar, arriesgarse, lanzarse a la piscina.
La buscadora: la que siempre anda buscando cosas nuevas, la que tiene ansias de conocer, de saber, de descubrir.
La inconformista: aquella que nunca está contenta, aquella a la que siempre le falta algo y nunca está satisfecha con lo que hay.
La cabezota: aquella que siempre tiene la razón, aquella que cree que está en posesión de la verdad y que los demás están equivocados.
La seductora: aquella que seduce, que conquista, aquella a la que le encanta agradar a los otros.
La procrastinadora: aquella que se distrae, se entretiene, que se busca mil y una excusas para no hacer lo que tiene que hacer.
La guerrera: aquella que lucha por lo que quiere, que se pone objetivos y va a por ellos.
La crítica interna: aquella que juzga continuamente, que nunca se acepta y que siempre encuentra algo que falla.
La manipuladora: aquella que “utiliza” para conseguir aquello que quiere conseguir. 
La perfeccionista: la que cree que todo se puede y debe mejorar y que las cosas nunca están bien como están.
La indisciplinada: aquella a la que le cuesta seguir rutinas, que le cuesta la disciplina.

Además de estos, hay muchísimos otros personajes, la rencorosa, la indecisa, la compasiva, la bondadosa, la amorosa, la controladora, la víctima, la agresora, la estudiosa, la salvadora, la envidiosa, la exploradora, la mediadora, la justiciera, etc….  
Poniéndonos serios.  Esto no es ninguna oferta de papeles ni ningún teatro, esto es la vida real.  Estos son algunos de los personajes de mi vida, alguno de los que yo he escogido para “actuar” en el gran teatro que es la vida.
Dentro de nosotros habitan diferentes personajes, diferentes “yoes”, diferentes subpersonalidades, bien estudiadas ya por todas corrientes psicológicas y filosóficas.
Estos personajes de los que he hablado los fui creando en su momento con una intención positiva: para protegerme, para que me aceptaran, para que me amaran, para sentir que pertenecía a un grupo, para conseguir lo que yo quería, para disfrutar, para no sufrir…etc…
¿Te suenan? ¿Te identificas con alguno de ellos?  ¿Y qué hay de los tuyos? ¿Cuáles son? ¿Podríais identificarles? 
Te animo a que los tengas “fichados”, a que los observes y anotes.  Y que además “juegues” con ellos: observa cuándo aparecen, con qué personas utilizas unos u otros, por qué y principalmente para qué, para qué te sirven, cuál es su finalidad.
Acéptalos, sean los que sean, hazles la “foto” y agradéceles que te hayan acompañado durante un tiempo. Todo con mucho cariño, compasión y comprensión. 
Pérmitelos estar, que se queden contigo cuando sea necesario y sean útiles.  Pero si ya no te sirven, o sólo quieres que estén un ratito, suéltalos, invítalos a que se vayan. 
Quizá no te hagan mucho caso al principio, porque no están acostumbrados a que les eches, llevan mucho tiempo ahí…   Pero con amor, bondad y cariño..verás como al final te obeceden. 

Un fuerte abrazo a ti y a todos tus personajes ;).  Namasté. 
martes, 12 de mayo de 2015

"El amor es nuestra única perspectiva de supervivencia en este planeta"


Gerald Hüther, neurobiólogo y divulgador alemán.
Entrevista en Revista FUSIÓN, 12 marzo 2015.

En su libro “La evolución del amor”, Gerald Hüther retrata la historia evolutiva y cultural del ser humano desde la creación, la cooperación y la unidad. Este profesor de Neurobiología en la Universidad de Gotinga (Alemania), que ha asesorado en temas científicos a Angela Merkel, explica que la selección natural no se rige solo por la competencia, sino también por el amor, que nos mantiene unidos a la naturaleza y a los demás.

–¿Es el amor lo que nos ha hecho ser lo que somos como especie, sociedad e individuos?
–Sin amor no tendríamos hijos ni podríamos involucrarnos con cariño y atención en su educación para ayudarles a encaminar sus propias vidas. El amor también es la fuente de nuestra creatividad, no solo en el caso de músicos y artistas; también lo es para muchos grandes políticos y científicos. Es la base de nuestra existencia y nuestros logros culturales. Por el contrario, el estrés, la presión y la ansiedad no resultan del amor, sino de la competencia, que es la fuerza motora de la especialización, no de la creatividad.
–En su libro afirma que somos todos 'hijos del amor'...
De alguna manera, sí, aunque a veces lo olvidamos porque la competencia y la guerra han impulsado grandes invenciones. Sin embargo, lo que nos une y lo que nos mantiene unidos a la naturaleza y a los demás es el amor, pese a la competencia.
–En algunos pasajes del libro parece bastante optimista. ¿Puede el amor mejorarnos como especie?
–Lo que describo en el libro no es para nada una perspectiva optimista. El amor es nuestra única perspectiva de supervivencia en este planeta. Estamos a punto de agotar nuestros propios recursos naturales, al explotarlos y contaminarlos, porque competimos entre nosotros, como individuos y como naciones. La única fuerza que puede vencer esta competencia autodestructiva es el amor, o si prefieres un término más cognitivo, el compromiso de equipo y la creatividad participativa.
–¿Cuál es el mayor fruto del amor en términos de reproducción sexual y evolución?
–El amor es la fuente de logros evolutivos fundamentales. La selección sexual, es decir, la elección de pareja basada en un sentimiento que llamamos amor, provocó el moldeado de nuestros cuerpos en función de las preferencias y gustos de la pareja. Además, el amor paternal permitió fomentar las capacidades de nuestros hijos. Sin el cariño no seríamos capaces de dedicarnos a los demás y comprometernos. Tampoco podríamos alentarnos e inspirarnos los unos a los otros.
–El amor erótico es otra manera de amar. ¿Cuántos sentimientos hay en un acto sexual entre dos personas que no son pareja?
–Hay una gran diferencia entre el sentimiento de enamoramiento y una actitud conducida por el amor. Si una pareja se enamora, ambos compañeros pueden experimentar muchos sentimientos diferentes. Pero si una pareja está conectada por el amor, cuidarán al máximo el uno del otro y se ayudarán mutuamente para seguir creciendo y convertirse en personas autónomas. La vida sexual de estas parejas será también bastante diferente.
–¿Qué le debe el amor a Darwin?
–Darwin fue un investigador muy abierto de mente, no tuvo prejuicios. Observó una tremenda variedad de seres vivos, y estudió sus formas y sus comportamientos. Tuvo, en definitiva, una visión "amorosa" del mundo viviente.
Como esa no fue precisamente la visión de muchos otros investigadores de su época, Darwin llegó a otras conclusiones. En la actualidad, la mayoría de los científicos aceptan la teoría de la selección natural, pero entendida como la base de ciertas ideas en las que la competencia es la fuerza motora de la evolución. Sin embargo, estos científicos siguen sin entender del todo su teoría de la selección sexual.
–¿Cómo inspira el amor a los científicos?
–Los científicos no son mejores ni más sabios que el resto de las personas. Algunos investigadores se mueven por sus deseos y otros por el amor. A unos les inspira la búsqueda del éxito y a otros la búsqueda de la verdad.
–En su opinión, ¿cuáles son los principales problemas de nuestra sociedad?
Para sacar provecho de nuestro potencial tenemos que encontrarnos los unos con los otros como sujetos en lugar de tratarnos como objetos. Solo la gente "amorosa" es capaz de tratar a los demás como sujetos. Pero, en la actualidad, nuestra cultura favorece a aquellos que usan y manipulan a los demás para lograr sus propósitos. A menos que este tipo de relaciones interpersonales y culturales desarrolladas a lo largo de la historia se supere, no seremos capaces de resolver ninguno de los problemas a los que nos enfrentamos ahora. La lucha por el poder y la dominación es la verdadera causa de todos nuestros problemas.
–¿Cuánto confía en el amor, como científico y como individuo?
–Nunca me he visto a mí mismo como científico por un lado y como individuo por otro, por lo tanto, no tengo dos puntos de vista diferentes, sino uno solo. Creo que se puede adivinar cuál es...
lunes, 11 de mayo de 2015

Gratitud, pasión
y esperanza

Alejandro Rocamora Bonilla
Psiquiatra


Como saben los terapeutas las autorrevelaciones (la transmisión de una experiencia propia) es una técnica que podemos utilizar, siempre con mesura, en nuestra práctica clínica, para ayudar al usuario o cliente en su recuperación y crecimiento personal.
He aquí mi autorrevelación: este último 2 de mayo y en la ciudad de Sevilla he disfrutado de una experiencia que quiero compartir con todos vosotros, queridos lectores. Nos hemos reunido un grupo de personas, casi 250, que hacía mucho tiempo que no nos veíamos. Hemos celebrado el 45 aniversario de la Ciudad de San Juan de Dios, fundada por Serafín Madrid, que también fundó los Teléfonos de la Esperanza. Viejos alumnos y alumnas, profesores y  cuidadores nos hemos reunido para celebrar de forma festiva aquel cruce de caminos de nuestras vidas, allá por el año 70.
Entre abrazos, risas, y alguna lágrima de emoción fuimos desgranando y poniendo en presente nuestros recuerdos: anécdotas, frases lapidarias que han quedado como grabadas en nuestras mentes, vivencias de castigos y de felicitaciones, y un largo etc. embellecieron nuestro encuentro. Fue como una catarata de sentimientos y emociones que brotaron en un momento, pero todas tenían un tronco común: la gratitud. Como música de fondo de todos esos recuerdos se podía oír un único mensaje: gracias por la formación recibida, por el cariño con que se sintieron atendidos, por el mensaje reiterado de valía, pese a las dificultades físicas que padecían y gracias sobre todo, por haber creído en sus posibilidades como personas.
Entre sillas de ruedas y bastones, con la huella del tiempo presente (estábamos más calvos, más arrugados, más gordos, con menos movilidad) fuimos entrelazando, como si de un ramo de cerezas se tratara, algunos recuerdos, embellecidos posiblemente con el paso del tiempo. Pero en todos ellos había un poso de gratitud, pues gracias a la formación recibida en la Ciudad de San Juan de Dios, como decía un chico (hoy abuelo de tres preciosos nietos) “aquellos años fueron para mi el descubrimiento de mis posibilidades reales ante la vida”.
Hoy, aquellos niños y niñas son padres, algunos abuelos, unos hicieron una carrera universitaria, otros se hicieron empresarios o funcionarios públicos y un largo rosario de profesiones. Pero todos viven con pasión y alegría su situación actual. Hoy diríamos que son personas resilientes: han tenido la capacidad de afrontar de forma positiva su minusvalía.
Pero, además, viven con esperanza el futuro, pues aprendieron y está llevando a la práctica, posiblemente sin ellos saberlo, un bello pensamiento de Serafín Madrid: “cuando existe la esperanza todos los problemas son relativos”.
Considero, pues, que el bienestar de cada persona debería cimentarse en este trípode: gratitud hacia nuestros padres, profesores y amigos que hicieron y siguen haciendo todo lo posible para nuestra felicidad; pasión, con que es preciso exprimir cada momento de nuestra existencia, y por último, saber que a pesar de todos los pesares (conflictos, enfermedades, problemas laborales, psicológicos, etc.) siempre es posible ser feliz cuando existe la esperanza. Esta es la gran lección que me han dado los alumnos y alumnas de la ciudad de San Juan de Dios en el 45 aniversario de su creación. Gracias a todo ellos.
domingo, 10 de mayo de 2015

Controlando
a Mr. Hyde

La Escribana del Reino
M. E. Valbuena

Enfrentados. Foto Jesús Aguado.
Una de estas tardes lluviosas, en las que el tiempo invitaba poco a salir de casa, decidí releer la famosa novela de R.L.Stevenson “el extraño caso del doctor Jekyll y Mr. Hyde”, escrita en 1886.
viernes, 8 de mayo de 2015

Presentación del libro
de Raúl Rodríguez
"Amor a la vida"



HOY PRESENTA EN LEON, RAUL RODRIGUEZ  UN NUEVO LIBRO, AMOR A LA VIDA, A TRAVES DE LA PALABRA DEL REDACTOR DE ESTE BLOG, VALENTIN TURRADO. SERA A LAS 7 DE LA TARDE EN LA BIBLIOTECA PUBLICA DE LA CALLE SANTA NONIA.
jueves, 7 de mayo de 2015

Hoy


No lo dudes, hoy es el día.
Para vivir conscientemente
Para vivirse desde el ser esencial
Para la interioridad
Para la compasión-solidaridad
Mañana no existe. Es un cuento.





miércoles, 6 de mayo de 2015

Mi querida soledad

Conversaciones con mi mente
M.ª José Calvo Brasa


Por querer huir de ti a toda costa, me embarro en ciénagas peligrosas. Por el terror que tu presencia me produce, busco refugio en castillos de papel, que a nada que sopla el viento se desmoronan.
martes, 5 de mayo de 2015

Impresiones del curso de Enrique Martínez Lozano

Un participante en el curso

Me han pedido desde el BLOG del T.E. de León que cuente mis impresiones  acerca del curso impartido por Enrique Martínez Lozano los días 25 y 26 de abril en León. Les pedí tiempo para dejar sedimentar mis sacudidas y que no fueron nubes pasajeras.
lunes, 4 de mayo de 2015

Cómo trabajar
los gérmenes
de la infelicidad



En nuestra vida andamos detrás de la búsqueda de la felicidad, pero debemos preguntarnos: ¿Qué entiendo yo por mi felicidad?
Cada cual tiene su concepto.
domingo, 3 de mayo de 2015

Madre

La Escribana del Reino
M. E. Valbuena

Agarrado a mamá. Foto Jesús Aguado.
Para bien o para mal todos tenemos una madre.
Para bien, porque ella nos dio la vida, nos enseñó a vivirla, acompañó nuestros primeros pasos, alegrías y decepciones, estructuró nuestros hábitos, combatió nuestros miedos, configuró nuestra personalidad y nos dejó ir a su tiempo.
sábado, 2 de mayo de 2015

Aceptar
sin etiquetar



Lo trabajamos mucho en el Teléfono: la aceptación.
No confundir con la resignación.
Quien acepta, avanza y sigue viviendo.
Quien se resigna, sufre y se anquilosa. 
viernes, 1 de mayo de 2015

Amor a la vida

El rincón del optimista
Juan
Cartel de la próxima presentación del nuevo libro de Raúl Rodríguez en León.
Me piden que escriba algo sobre el nuevo libro de Raúl Rodríguez, ‘Amor a la vida’ o ‘Amo la vida’, que de ambos modos se puede leer el título y de paso recuerde que el libro se presenta en León (Biblioteca Pública de la calle Santa Nonia) el viernes 8 de mayo a las 19 horas.